今月のノルディック・ウォーク体験イベント

先月の大阪北部地震に続いて、西日本は集中豪雨に見舞われましたが、無事7月の体験イベントを終了することができました。

参加された皆さんはとても元気そうでホッとした次第です。

今回も初参加の方がいらっしゃいましたので、初心者講習を行いました。

基本的な歩き方の復習から入ります。正しい歩行を覚えるためのノルディック・ウォークです。

正しい歩行を覚えて欲しいと思います。