大阪府ノルディック・ウォーク連盟 大阪・北摂支部
総ての人々に有益な北欧ウォーキングスタイル
大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪北摂支部のホームページへいらっしゃ～い！！
〒561-0859 大阪府豊中市服部豊町1-7-19 おか鍼灸整骨院内
(メディカル ノルディック・ウォークステーション併設 大阪府 No.01-27）
TEL/FAX 0668662984 Mail/[email protected]
これからの季節、熱中症に気を付けましょう！
こちらを参照してください。
2018年４月から
新しい安全基準がスタートしています！
- 2020年秋より、新しい「ウォーキングポールのSG基準」が運用されています。
- 安全にノルディック・ウォークをしていただくためにも、安全基準を満たしたポールの使用をお願いします！
ノルディック・ウォークをはじめましょう
大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪北摂支部は全日本ノルディック・ウォーク連盟の下部組織として「総ての人に有益」なノルディック・ウォークの普及と振興に努めています。
- 豊中市の豊島公園（毎月）
- 箕面市の箕面公園（夏）
- その他北摂地区の市町村
などで体験イベントを開催しています。
両手に専用のポールを持って歩く「ノルディック・ウォーク」は北欧で生まれて、日本はもちろん世界中で普及している「歩行術」です。ただ、カントリースキー選手の夏場のトレーニングを基に生まれています。自己流で見よう見まねで行うことは危険と言わざるを得ません。全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員に習ってほしいと思います。
「正しい歩行」を覚えて、健康増進！体力増強！生涯スポーツ！
個人レッスンのご案内
- プライベートでレッスンを受けたい方
- 自分のペースで練習したい方
- 歩き方・ポールテクニックのスキルアップしたい方
| 基本の料金（ポールレンタル料￥500込み） | |
| １時間コース | ２時間コース |
| ￥3,000 | ￥5,000 |
| ≪お得な回数券≫（6回分/ポールレンタル料￥500別途頂戴します） | |
| 1時間コース | 2時間コース |
| ￥12,500 | ￥22,500 |
| ※交通費、日時などは相談の上決定します | |
イベントのお知らせ
イベントお手伝いくださる方募集！！
※イベント当日ご参加いただける指導員様（全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員）をお待ちしています。メディカル・ノルディック・ウォーキング公認指導員はじめベテランの公認指導員と情報交換、スキルアップを図りませんか。
ご参加いただける場合、こちらからメールにてご連絡願います。
≪納涼ウォーク 箕面滝道≫ 箕面市/箕面滝道
| 日時 |
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| 集合/解散場所 | 阪急箕面線箕面駅前広場 | |||
| 集合時間 |
AM10：00 |
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| 解散時間（予定） | PM 12：00頃 | |||
| 服装/持ち日時物 |
運動しやすい服装、運動靴、帽子など（ポールが持てるようにリュックサックもしくはポーチの使用を願います。） |
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費用（保険代などを含む） |
大人（高校生以上） | 小中学生（小学生は保護者同伴） | ポールレンタル代 | |
| ￥1,000 | ￥500 | ￥500 | ||
| 問い合わせ/申し込み | 06-6866-2984（TEL/FAX) | |||
| 支払い方法 |
現金/PayPay |
|||
| コース |
約6km（往復/阪急箕面駅前広場〜箕面大滝） |
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| 申込期限 |
|
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| ホームページ | 体験イベント参加申し込み | |||
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※イベントで撮影した写真や動画などは、報道やイベントの広告、印刷物などの掲載に使用することがあります。 ※定員：30名（定員となり次第締め切ります） |
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≪豊中市ノルディック・ウォーク体験イベント≫ 豊中市/豊島公園
| 日時 |
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| 集合場所 | 大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪・北摂支部事務所（おか鍼灸整骨院） | |||||
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集合時間 |
AM 9：00 | |||||
| 解散時間（予定） | AM 10：00 | |||||
| 服装/持ち物 |
運動しやすい服、運動靴、飲料水 （ポールが持てるようにリュックサックかウエストポーチ） |
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| 費用 |
保険代 ￥３００/ ポールレンタル代 ￥３００ |
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| 支払い方法 |
現金/PayPay |
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| 電話/FAX |
06-6866-2984 |
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| ホームページ | ||||||
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タイム スケジュール |
9：00 |
おか鍼灸整骨院/出発 | ||||
|
9：10 |
豊島公園ローズ球場付近にて準備体操～ノルディック・ウォーク体験 | |||||
|
10：00頃 |
ノルディック・ウォーク終了・整理体操～解散 | |||||
※イベントで撮影した写真や動画などは、報道やイベントの広告、印刷物などの掲載に使用することがあります。
≪豊中市ノルディック・ウォーク体験イベント≫ 豊中市/豊島公園
| 日時 |
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| 集合場所 | 大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪・北摂支部事務所（おか鍼灸整骨院） | |||||
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集合時間 |
AM 9：00 | |||||
| 解散時間（予定） | AM 10：00 | |||||
| 服装/持ち物 |
運動しやすい服、運動靴、飲料水 （ポールが持てるようにリュックサックかウエストポーチ） |
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| 費用 |
保険代 ￥３００/ ポールレンタル代 ￥３００ |
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| 支払い方法 |
現金/PayPay |
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| 電話/FAX |
06-6866-2984 |
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| ホームページ | ||||||
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タイム スケジュール |
9：00 |
おか鍼灸整骨院/出発 | ||||
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9：10 |
豊島公園ローズ球場付近にて準備体操～ノルディック・ウォーク体験 | |||||
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10：00頃 |
ノルディック・ウォーク終了・整理体操～解散 | |||||
※イベントで撮影した写真や動画などは、報道やイベントの広告、印刷物などの掲載に使用することがあります。
≪五月山散策≫ 池田市/五月山公園周辺
| 日時 |
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| 集合/解散場所 | 阪急宝塚線池田駅前 てるてる広場 | |||
| 集合時間 |
PM13：00 |
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| 解散時間（予定） | PM 15：30頃 | |||
| 服装/持ち日時物 |
運動しやすい服装、運動靴、帽子など（ポールが持てるようにリュックサックもしくはポーチの使用を願います。） |
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費用（保険代などを含む） |
大人（高校生以上） | 小中学生（小学生は保護者同伴） | ポールレンタル代 | |
| ￥1,000 | ￥500 | ￥500 | ||
| 問い合わせ/申し込み | 06-6866-2984（TEL/FAX) | |||
| 支払い方法 |
現金/PayPay |
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| コース |
約6km（往復/阪急池田駅前てるてる広場〜五月山） |
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| 申込期限 |
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| ホームページ | 体験イベント参加申し込み | |||
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※イベントで撮影した写真や動画などは、報道やイベントの広告、印刷物などの掲載に使用することがあります。 ※定員：30名（定員となり次第締め切ります） |
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支部事務所へのアクセス
最寄り駅：阪急宝塚線服部天神駅
服部天神駅より、線路沿いに徒歩3分ほどです。おか鍼灸整骨院内に併設しております。
連絡先
リンク
【公認指導員在籍団体】
【リハビリでいさーびす元気や】
泉大津市のデイサービス事業者様です。
泉大津市内でノルディック・ウォーク体験イベントを主宰されています。
豊能町でスポーツに取り組む公認指導員の在籍するNPO法人です。
